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對于初次參加比賽的跑者來說,決定跑馬拉松的那一刻起,就應該計劃好接下來的訓練。馬拉松的報名通常要提前兩個多月,跑者會有足夠的時間準備訓練。報名成功后,賽前的一個月,只有做好充分的準備,跑者才能在跑道上跑得得心應手。
那馬拉松賽前都有哪些注意事項?10月26日19:00,Sunny教練來和大家聊聊馬拉松這些事。
10月26日19:00
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人生就像一場馬拉松,
在這里,你可以找到志同道合的伙伴,
在這里,你可以找到夢寐以求的團隊,
在這里,你可以實現人生的夢想、體驗奔跑的快樂,
你,準備好了嗎?